웅비17 [천식] 천식의 증상, 천식에 좋은 음식 안녕하세요 Woong_Bee 입니다. 일교차가 큰 환절기에는 호흡기 질환으로 고생하시는 분들이 많은 듯합니다. 저 역시 천식 때문에 지금 10 수년간 고생하고 있습니다. 환절기라 더 심해져서 그런지 어제는 수면 중에 숨이 잘 쉬어지지 않아 놀래서 잠에서 깼습니다. 가래가 기관지에 고여있어서 숨이 잘 안 쉬어지고 쉴 때마다 쌕쌕 거리는 소리가 들리는 증상이 굉장히 심한 밤이었습니다. 저와 같은 질환을 가져본 분이라면 이 고통이 얼마나 고통스러운지 잘 아실거라 믿습니다. 그래서 오늘은 이 엄청난 고질병인 천식에 대해서 알아보겠습니다. 천식 천식은 숨을 쉴때 기관지로 여러 가지 자극물질들이 들어오는데 이 자극 물질들에 의해 기관지에 염증과 과민반응이 나타나는 알레르기질환입니다. 하루 이틀 정도만 앓고 끝나는 .. 2019. 9. 5. 9월의 유행질환 비브리오 패혈증 극복하기! 안녕하세요 Woong_Bee 입니다. 날씨가 선선해지면서 어패류나 회 낙지 등 날것의 위험성에 대해서 방심을 많이들 하시는 듯합니다. 식품의약품안전처와 질병관리본부의 자료에 따르면 우리나라에서 최근 6년동안 비브리오패혈증 환자는 303명이 발생했으며 그중 140명이 사망했다고 했습니다. 또한 지난 6월엔 1명, 7월엔 2명이 발생했지만 8월에만 15명으로 환자수가 크게 증가했다고 합니다. 그래도 "어패류만 여름에 조심하면돼" 라고 많이들 생각하는 듯 합니다. 하지만 비브리오 패혈증은 어패류뿐 아니라 낙지나 회 날것 종류에 많이 감염되는 질병입니다. 또한 무더운 7~8월보다 9월에 비브리오 패혈증 환자가 가장 많이 발생된다고 합니다. 그래서 오늘은 무서운 비브리오 패혈증에 대해서 알아보겠습니다. 비브리오 .. 2019. 9. 3. 담 극복하기! 안녕하세요 Woong_Bee입니다. 오늘은 너무 힘든 하루입니다.. 아침에 일어났을 때부터 목이 오른쪽으로 돌아가질 않더니.. 일하는 내내 아주 식은땀을 쏟았습니다. 오늘은 담이 심하게 와서 뒤통수 바로 아래에 동그란 뭉친 근육이 만져질 정도입니다. 이것 때문인지 하루 종일 두통에 시달려 염라대왕을 몇 번 만나고 온 듯합니다. 오늘의 포스팅은 담의 원인 해결방법 등을 알아보겠습니다. "담" 이란? 흔히 저희가 말하는 담이라는 것은 근육에 생기는 통증을 말합니다. 다른 말로는 '근막동통 증후군' 이라고 합니다.근육의 수축 현상이 잦게 발생하면 그 주위에 대사산물이 쌓여서 혈관이 눌리게 됩니다. 그렇게 되면 혈류가 감소해 통증이 생기게 됩니다. 이러한 현상을 담이라고 합니다. 옛말에 십병구담(十病九痰) 이라.. 2019. 8. 30. 피부노화의 원인 '자외선' 극복하기! 안녕하세요 Woong_Bee입니다. 여름휴가는 다들 재밌게 즐기셨나요? 무더운 여름이 지나고 이제 날씨가 조금 풀린 듯 합니다. 그래서인지 요즘 나들이, 운동 등 야외활동을 하시는 분들이 많은 듯 합니다. 혹시 나들이하기 좋은 8월~9월에 자외선이 강해진다는 사실 알고 계셨나요? 날씨가 선선해졌다고 자외선까지 약해지는 것은 아니라고 합니다. 특히나 오늘은 위 사진처럼 자외선 수치가 매우 높음이었습니다. 혹시 자외선 차단제를 아차! 깜빡하고 바르지 못하고 나가셨던 분이 없었길 바랍니다. 그래서 오늘은 자외선에 대해서 알아보려고 합니다. 혹시나 여러분들이 외출 시에 자외선 차단제를 깜빡 할 수도 없게 이롭기도 한 자외선을 나쁘게 만들어 보겠습니다. 자외선이란 무엇일까요? 자외선은 태양광의 스펙트럼을 사진으로.. 2019. 8. 27. 이전 1 2 3 4 5 다음
