운동2 대사증후군에 증상과 원인 좋은음식으로 예방하기. 안녕하세요 Woong_Bee입니다. 최근 생활습관이 빠르게 서구화되면서 성인 대사증후군이 빠른 속도로 급증하고 있다고 합니다. 이 대사증후군은 '소리 없는 암살자'라고 불리우기도 한다고 합니다. 전문의들은 특히 1인 가구 남녀에게 더욱 위험하다고 합니다. 30대 이상 성인 3명 중 한 명이 가지고 있을 정도로 대중화되어 있으며 대사증후군을 계속 방치하게 된다면 성인병, 뇌혈관 질환 등 위험이 높아진다고 합니다. 그래서 오늘은 대사증후군에 대해서 알아보겠습니다. 대사증후군 대사증후군이란 흔히 말하는 복합적인 성인병이라고 볼 수 있습니다. 죽상동맥경화성 심혈관 질환을 일으키는 위험요인인 복부비만(내장비만), 고혈압, 고지혈, 이상지질혈증, 낮은고밀도콜레스테롤 등 여러 가지 성인병들이 동시에 복합적으로 나타나.. 2019. 9. 9. 탈모 극복하기 안녕하세요 Woong_Bee입니다. 요즘 제가 꽤나 심각한 고민에 빠져있습니다. 물론 저뿐만 아니라 제 주변 동년배 사람들 모두 가지고 있는 고민이기도 합니다. 그 이유는 바로 탈모입니다. 어릴 때는 숱이 많은 제 인생의 미래에 걱정 리스트에 포함되어 있지 않은 탈모였는데 저도 한 살 두 살 나이가 들어가면서 저 역시도 벗어 날 수는 없는 매우 큰 걱정거리로 자리 잡아 버렸습니다. 이제 헤어라는 건 자신만의 독특한 개성과 패션을 살리는데 빠질 수 없이 매우 중요한 부분으로 자리를 잡아버렸습니다. 이 시대에 탈모라는 건 상당히 많은 부분에 자신감을 잃게 되고 심한 콤플렉스로 작용될 수 있습니다. 그래서 오늘은 탈모에 대해서 알아보겠습니다. 탈모의 다양한 원인 보통 탈모하면 많은 분들이 유전과 노화를 생각하.. 2019. 8. 29. 이전 1 다음
